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La Maison
de Nora

Bien-être et remise en forme(s) pour les personnes en surpoids

La Maison de Nora
est certifiée PrestiForme

Le concept

Cocon de 150 m2 cosy et chaleureux à la décoration intimiste, dont l’agencement et le mobilier ont été spécifiquement conçus pour les personnes en surpoids. La Maison de Nora propose à ses hôtes, après un bilan individuel, des offres personnalisées pour :

haltere
Reprendre possession
de son corps

et se remettre en forme(s) en suivant, en mini-groupes de 3 ou 4 personnes, un programme personnalisé d'Activité Physique Adaptée (APA) élaboré par nos coachs sportifs diplômés APA.

pomme
Réconcilier santé
et plaisir de manger,

par des conseils diététiques, culinaires et d'art de la table en ateliers thérapeutiques (5 à 8 personnes), animés par nos diététiciens-nutritionnistes. Selon les sujets, des intervenants du monde médical (chirurgien, médecin nutritionniste, psychiatre, ...) sont aussi présents.

oeil
Reprendre
confiance en soi,

se sentir compris(e), rassuré(e), confiant(e), s’accepter et s’aimer : par du conseil en image après, s’il est nécessaire, un travail psychothérapeutique avec un spécialiste ; en participant à des conférences-débats avec des intervenants du monde médical et médico-sportif.

Ateliers et débats sont autant d’occasions de partage d’expériences pour les hôtes de La Maison de Nora.

En savoir plus
sur le concept

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01 43 77 89 47

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Ce que nos hôtes et les médias en disent...

"France 3 Paris Ile-de-France, 16 septembre 2021"

"Obésité, le 1er centre de bien-être à Créteil"

Gladys

"A la maison de Nora j'ai découvert un "cocon", rempli de bienveillance, d'élégance et de soutien et d'écoute pour les personnes en surpoids et les personnes obèses. Quelle chance qu'un tel établissement existe !"

Journal "Le Parisien"

"La Maison de Nora, une bulle de bien-être contre le surpoids"

Lire l'article
Gina P.

"C’est le lieu idéal pour se sentir bien. Cette maison très accueillante nous permet de faire du sport en mode coaching personnalisé et de bénéficier d’ateliers culinaires dans lesquels on apprend à faire des plats simples, beaux et bons pour la santé tout en se faisant plaisir."

Veranne N.

"Lieu propre, adapté pour les personnes voulant perdre du poids. J'ai adoré mon premier cours de cuisine! et les sessions de sport sont adaptés à nos besoins. Je recommande ce lieu chaleureux et très professionnel !"

Monique S.

"Merci à La Maison de Nora pour cet accompagnement : j’ai repris goût à cuisiner avec des épices, à faire le bon choix de produits grâce au diététicien. C’est un véritable plaisir chaque semaine. c’est une belle Maison."

Hélène H.

"Une maison où j'ai trouvé immédiatement ma place : sport, nutrition et convivialité. Des coach au top. 6 étoiles, les gars !"

Chris G.

"Nora est une très belle personne, à l'écoute et très investie ! Elle a réussi à créer un lieu chaleureux, convivial, avec du mobilier adapté pour que l'on passe des moments de partage !"

Zina L.

"Merci aux diététiciens, aux coachs sportifs (APA) et Nora pour votre écoute, votre professionnalisme et votre dévouement. Je suis ravie, j'ai perdu 10kg en 5 mois. Le partage est fabuleux entre hôtes. Bravo ! "

Plus de témoignages

Les offres

L'Activité Physique Adaptée est personnalisée par nos coachs sportifs diplômés APA et pratiquée en mini-groupes de 3 ou 4 personnes. Les ateliers diététiques accueillent 5 à 8 participants et sont animés par nos diététiciens-nutritionnistes.

Séance Découverte

30 €

Bilan
+ 1h d'Activité Physique Adaptée
Pack Découverte

75 €

Consultation diététique
+ 1h d'atelier diététique
+ 1h d'Activité Physique Adaptée
Consultations
Diététicienne

60 €

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Psychologue

60 €

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Forfaits
Pack 10h

250 €

10h d'atelier diététique
ou d'Activité Physique Adaptée
(composition au choix)
Pack 20h

450 €

20h d'atelier diététique
ou d'Activité Physique Adaptée
(composition au choix)
Abonnements
Sport

160 €/mois

2h d'Activité Physique Adaptée par semaine
Suivi sportif inclus
ABONNEMENT SANS ENGAGEMENT
Sport & Nutrition

160 €/mois

1h d'atelier diététique
+ 1h d'Activité Physique Adaptée par semaine
Suivi diététique et sportif inclus
ABONNEMENT SANS ENGAGEMENT
En savoir plus
sur les offres

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Si vous souffrez d'une Affection Longue Durée, d'hypertension artérielle ou d'obésité, vous pouvez vous faire prescrire du sport sur ordonnance. La Maison de Nora est certifiée Prescri'Forme et vous proposera un programme d'Activité Physique Adaptée à vos besoins et objectifs de santé, encadré par des professionnels certifiés. En vous faisant prescrire du sport sur ordonnance à La Maison de Nora, vous pourrez améliorer votre santé et votre qualité de vie de manière efficace et durable. Alors rapprochez-vous de votre médecin pour qu'il vous délivre votre prescription et rendez-vous à La Maison de Nora pour démarrer votre programme personnalisé. L'Assurance Maladie ne rembourse pas encore le sport sur ordonnance, mais certaines mutuelles ou assurances le font. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle ou assurance pour savoir si vous pouvez bénéficier d'un remboursement.

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Compagnon au quotidien complémentaire de La Maison de Nora, l'appli Nora & moi offre à l'utilisateur de l’info fiable et pertinente, des programmes alimentaires avec générateur de listes de courses (batch cooking), un carnet de « nouvelle vie », des check-lists, un générateur d'alertes pour les rendez-vous et la médication. Nora & moi, c’est une amie pour une nouvelle vie ! L'appli, opérationnelle sur Android, est téléchargeable sur Google Play Store.

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